Další měsíc na vlně aromaterapie je za námi. Pojďte si připravit peeling, léčivý olej na nehty nebo si vyberte jakou voňavou směsí si provoníte den.

Harmonická směs  na pohodový večer? To je  namaste! Do aromalampičky nebo difuzéru kápněte tyto éteráčky:

2 kapky EO bergamot

2 kapky EO levandule l.

1 kapka EO majoránka

Recept na tuto voňavou směs najdete i v ebooku Aromaprakticky na jaře, který je celý protkaný citrusovou energií!

Už jste četli?

Plavková sezóna za rohem, tak šup do koupelny!

malý hrnek mořské soli

2 – 3 lžíce oleje

3 kapky EO grapefruit

2 kapky EO cypřiš

Nepodceňujte přípravu na léto! Grapefruit s cypřišem čistí lymfu a dává ji do pohybu. Grep navíc bere tuky útokem! Do peelingu použijte takový rostlinný olej, který máte zrovna po ruce, např. slunečnicový, mandlový, olivový atd. Výhodou je, že pokožka zůstane krásně hladká a už se nemusíte mazat 🙂

Zdravé a krásné nehty? No problem!

10 ml mandlový olej

5 kapek EO tea tree

5 kapek EO levandule l.

5 kapek EO citron

Smíchejte éteráčky s olejem, ideálně v lahvičce s kapátkem nebo ještě lépe se štětečkem! Tato kombinace EO zatočí s plísní, je silně antibakteriální a posilní nehtové lůžko. Aplikujte každý večer před spaním.

Někdy to chce prostě pořádný relax. Chvíli odpočívat, vychutnat si kafe, dovolit si nic nedělat, na nic nemyslet… Umíte to? Bez obav, já taky (ještě) ne 🙂 a právě v takových případech mi velmi pomáhá aromaterapie. Vyzkoušejte tuhle dvojku do aromalampy, možná pro vaši chvilku pohody bude ta pravá:

3 kapky EO levandule

1 kapka EO ho sho

Dejte mi do komentářů vědět, jak se vám kombinace levandule a ho sho líbí.

Nevím jak vám, ale mě přijde, že tento rok plyne až neuvěřitelně rychle! Už tady máme k-v-ě-t-e-n! Lásky čas … Těšíte se na další várku receptů?

Foto: soukromý archiv

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *